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洛阳武术培训学校教您--散打八忌

来源: www.lyslwsxx.com    发布时间 : 2011-10-29


忌胆怯,胆小者必败,二虎相争,勇者胜。
忌骄傲,骄兵必败,轻敌,对对方的技术特点分析不细,估计不足,会导致失败。
忌意乱,心慌意乱,必乱阵脚,使神智不清,判断不准。
忌乱打,方法不清晰,击中无力,很难击中对方要害。
忌紧张,肌肉僵硬,反应迟钝,气短无力,消耗体力大。
忌斗气,散打中最忌打气仗,带气上场,消耗体力大,技术得不到正常发挥,只顾进攻,不管防守,很容易被对方击中要害。
忌发狠,散打要讲武德,手德,不要有意伤人。发狠,想一下把对方打到,其结果击打无力。因为越发狠,肌肉越僵硬,出击的力量自然不会大。
忌花架,在散打中不需要做一些附加动作,如上架、亮势等。这些动作虽然比较好看,但没有一点用处,只能消耗体力。在防守中一旦出现漏洞,会给对方造成进攻的机会。

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