练习武术的好处很多，简单的说就是在社会层面和自身层面的好处。接下我们就来看一看这两个层面都有哪些好处呢？
    从社会意义来说是对中华古老文化的传承。
    从自身利益来说主要有两点：一是可以提高素质、健体防身.系统地进行武术训练，对人体速度、力量、灵巧、耐力、柔韧等身体素质要求较高，人体各部位"一动无有不动"，使人的身心都得到全面锻炼。实践证明，对外能利关节、强筋骨、壮体魄；对内能理脏腑、通经脉、调精神。同时，武术套路运动和搏击运动，都是以技击为主要内容，通过锻炼可以提高克敌制胜的防身自卫的能力。二是锻炼意志、培养品德。练武对意志品质考验是多向的。练习基本功要克服疼痛关，磨练"冬练三九、夏练三伏"，常年有恒、坚持不懈的意志品质。套路练习要克服枯燥关，培养刻苦耐劳、永不自满的品质。遇到困难要克服消极逃避关，锻炼勇敢无畏、坚韧不屈的战斗意志。同时"教武育人"贯彻在武术练习全过程，培养讲礼守信、尊师爱友、不凌弱逞强等品质。
    洛阳市少林武术学校是人才的基地，冠军的摇篮，是万千学子希望的寄托，是武林新星升起的平台。愿望子成龙的家长在这里梦想成真! “送来一个孩子,还您一个人才”。欢迎广大学子前来学习武术。