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浅谈散打八忌

来源: www.lyslwsxx.com    发布时间 : 2016-04-11

    之前小编整理了一些关于散打和跆拳道的异同点,所以关于散打的特点小编就不一一介绍了,今天小编重点讲解一下关于散打练习过程中最忌讳的一些东西,希望对习武之人能够有一定的帮助。 
    一、忌胆怯,胆小者必败,二虎相争,勇者胜。
    二、忌骄傲,骄兵必败,轻敌,对对方的技术特点分析不细,估计不足,会导致失败。
    三、忌意乱,心慌意乱,必乱阵脚,使神智不清,判断不准。
    四、忌乱打,方法不清晰,击中无力,很难击中对方要害。
    五、忌紧张,肌肉僵硬,反应迟钝,气短无力,消耗体力大。
    六、忌斗气,散打中最忌打气仗,带气上场,消耗体力大,技术得不到正常发挥,只顾进攻不管防守,很容易被对方击中要害。
    七、忌发狠,散打要讲武德,手德,不要有意伤人。发狠,想一下把对方打到,其结果击打无力。因为越发狠,肌肉越僵硬,出击的力量自然不会大。
    八、忌花架,在散打中不需要做一些附加动作,如上架、亮势等。这些动作虽然比较好看,但没有一点用处,只能消耗体力。在防守中一旦出现漏洞,会给对方造成进攻的机会。
    以上就是关于散打的八忌,您都了解了吗?学习武术还是到洛阳少林武术学校,我校注重文、武教学两手一起抓:武术专业训练成果年年大丰收;文化课开设课程注重抓基础训练。我校是文武兼修的理想场所!

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