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武术学校提醒您跆拳道练习时的“要点”

来源: www.lyslwsxx.com    发布时间 : 2016-07-22

    跆拳道的训练过程中发声可以激励精神,提高训练效果,同时借助发声可在一定程度上减少体力消耗,在实战中的发声可以提高个人自信同时起到震慑对手的作用,白带新生初学时可能会感到不习惯,但应该让自己养成良好的发声习惯,以提高训练效果。下面我们再来了解一下关于跆拳道联系时的其他注意事项。
    1.提前热身。很多人到达道场后没有热身的习惯,其他利用一点点时间做做热身是非常好的!
    2.保护自己。没有说你受过多少伤,会按个数升你的段~所以,请记住"身体是革命的本钱"一定小心。
    3.不要着急。古人云,心急喝不了热豆粥,有些新手看着别人的架式好看,就盲目模仿,结果,打好基本功,好好练习,总有一天,你会轻松潇洒的施展拳脚。
    洛阳市少林武术学校注重文、武教学两手一起抓:武术专业训练成果年年大丰收;文化课开设课程注重抓基础训练。我校是文武兼修的理想场所!

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