1.武术的价值传承 
    武术的历史传承悠久，同时也伴随这武术价值的继承和发展。新时代下的武术虽然不具备保家卫国的功能，但时代确赋予了武术更为深广的强身健体价值。武术能在当今社会得到广泛的流传和推广是多方面努力的结果，其中包括武术从业者的无私奉献、国家社会的技术支持和民间的广泛的人民基础等方面。同时武术所具备的社会价值包括娱乐价值、健身价值、竞技价值、人文价值等都是武术得以保存和发展的重要原因。武术在新时代下的价值观念是发展武术和推广武术的重要保障。
    2.武术的历史起源 
    关于武术的历史渊源我们可以从古代的原始社会来找到其踪迹。在原始社会人们为了生存使用一些棍棒原始工具和野兽作斗争，一方面是为了自身的安全另一方面也是为了获得生存的资源。随着历史的发展人们为了财富而进行争斗发动战争，与此同时还制造出了更多具有杀伤性的工具。人类的历史是斗争的历史，是战争的历史。通过不断的战斗人类不仅制造了更多的战斗工具还积累了关于攻防格斗的技能。随着历史的不断发展，武术也向多方面进行了演变，包括以工具相互融合的舞刀和舞剑，同时还有套路式的格斗术例如洪拳、咏春等。
    中华民族源远流长，其中比较具有我国特色的就是武术了。近年来不少影视作品例如《藏龙卧虎》、《功夫》等都已进军国际舞台。武术是我国的四大国粹之一，其所具有的强身健体、防敌护体等功能被各国各民族所推崇。传统武术在我国人民不断的实践和不断的改进中得到了广泛的发展。同时作为我国传统文化的重要分支之一，传统武术的文化价值也日益凸显从而成为了中华民族五千年历史中的一枚瑰宝。本文就传统武术的锻炼价值为基本点来探析传统武术推广和发展的意义。