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武术学习的益处多

来源: www.lyslwsxx.com    发布时间 : 2012-03-20

  到了学龄前,家长希望孩子有自己的艺术专长。有的孩子学了武术,其实家长并不渴望孩子能够在武术方面能有什么成就。只是希望能够通过学武术,建立完整的人格。让他用自信和骄傲去填充自己的人生。家长让使孩子学武术可以有一个健康的体魄,在以后的工作和生活中有个很好的造诣,家长要支持。
  几岁开始学武术合适?
  4岁以后,孩子身体的协调性和柔韧性等能力发展较快,注意力、记忆力、思维能力、行为控制能力都有明显的提高,这为学习武术提供了良好的条件。这时就可以开始学习武术。但孩子的学习和运动能力毕竟还不高,仅适宜学习一些简单的武术动作和动作组合。
  运动量也不能过大。在家里练习时,内容安排要紧凑,最好不要超过30分钟。
  学习武术的益处
  不少父母让孩子学习武术是为了提高孩子的自我防护的能力,增强体质,少得病。其实,孩子学习武术还有更多好处:能够促进孩子身体全面发育,培养正确的身体姿势,提高速度、协调、灵敏、力量、柔韧等素质,发展时空知觉和节奏知觉以及肌肉控制能力、想象力、注意力、形象和运动记忆力、模仿能力,培养尊师爱友、团结互助、勤学苦练、自律守规、自信自尊、勇敢坚毅等民族传统武德。
  以武术为基础培养孩子四方面能力:
  1、武术强身健体,防身自卫,修身养性!
  2、培养孩子中庸性格,孝敬父母,尊师重道!聪明听话,严肃伶俐。刚柔相济,动静有序。
  3、培养新世纪人生观、价值观、世界观。(修身、齐家、治国、平天下,中华五千年之人生精华)
  4、培养孩子管理团队和外交口才,建立良好的人际关系!
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